乳腺癌的早期症状有哪些?

　　皮肤变化

　　如皮肤变性，浮肿，变色和其他皮肤异常，与乳房的结节性肿块无关，也可能是乳腺癌的早期症状之一。一些患者还显示出乳房大小不同的迹象。

　　淋巴结病

　　淋巴结是人体的防御器官。一旦器官发炎，就会发出警报。患病器官周围的淋巴结常被用来提醒人们这里的不同情况。一旦有患乳腺癌的风险，就会提醒患者乳房同侧的腋窝淋巴结肿大。

　　乳头溢液

　　从乳头排出的身份不明的体液经常出现在哺乳期，以及早期乳腺癌和其他异常体征中。

　　橙色皮肤

　　患有乳腺癌，乳房表面的皮肤会出现“橘皮征”，即乳房的皮肤增厚增粗，毛孔扩大，也是乳腺癌的早期症状之一。

　　我们应该如何预防乳腺癌?

　　确保良好的睡眠

　　研究发现，睡眠时间少于六小时的女性患乳腺癌的可能性是睡眠时间充足的女性的两倍。

　　适当的体重控制

　　肥胖是所有疾病的根本原因。肥胖会增加30%的乳腺癌复发风险和50%的死亡风险。根据研究人员的说法，脂肪组织会增加女性体内的雌激素水平，进而增加患乳腺癌的风险。

　　营养补充剂

　　研究发现，多吃白菜和花椰菜妇女的乳腺癌发病率和复发率可降低62%和35%。这些蔬菜中的维生素C，类胡萝卜素和多酚可在抗癌中发挥关键作用。